Wat is taekwondo?Taekwondo is een jonge, dynamische krijgskunst afkomstig uit Korea. Het wordt vooral gekenmerkt door spectaculaire trap- en vuisttechnieken. Tijdens de trainingen werken we onder andere aan conditie, kracht, lenigheid, snelheid en tactisch inzicht. Taekwondo bestaat uit vier onderdelen: sparring, tul, special technique en power. Alle onderdelen komen in onze club aan bod, maar vooral de sparring staat centraal. Sparring: de sparringstraining bestaat uit verschillende onderdelen. Zo wordt er onder andere gewerkt met stootkussens en paletten. Verder worden de verschillende trappen en vuisttechnieken ook ingeoefend met een partner om dan uiteindelijk tot de 'sparring' te komen. Tul: dit is de traditionele vorm van taekwondo en bestaat uit stijloefeningen. Deze moeten de leden onder de knie krijgen om een hogere gordel te behalen. Special technique: Bij dit onderdeel moeten bepaalde traptechnieken gesprongen uitgevoerd worden. Sommige in de hoogte andere in de verte. Power: Dit onderdeel richt zich op het breken van planken. Men moet over een zeer goede techniek beschikken alvorens je hiermee kan starten. Al deze onderdelen kunnen op competitieniveau beoefend worden. Ook tijdens examens komt dit allemaal aan bod. Men moet telkens nieuwe technieken onder de knie krijgen om een hogere gordel te bekomen.
KALENDER
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
